Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2020
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1982 kcal
|
Vet: 157,06g | Eiwit: 116,55g | Kolhy: 19,99g.
Ontbijt: Boni Comté. Lunch: Varkensvlees Salami (Gedroogd), Carrefour Gehakt Varken-Rund, Sojasaus, Olijfolie, Portabella Paddenstoelen (Gegrild). Diner: Dijon Mosterd, Boni Comté. meer...
|
|
3316 kcal
|
Activiteit:
Motorrijden - 4 uren en 47 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 5 uren, Slapen - 8 uren, Stilstaan - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Rusten - 2 uren en 43 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|