Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2020
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
993 kcal
|
Vet: 24,40g | Eiwit: 70,01g | Kolhy: 124,14g.
Ontbijt: Trader Joe's Zaden & Pittenmengeling , Muesli, Everyday Magere Yoghurt, Abrikozenjam, LU Cracotte Froment, Koffie, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Lidl Vierkant Wit Brood. Lunch: Schelvis, Boni Puree van Aardappelen, Wortelen. Diner: Vitelma Light Smeren, Koffie, Weight Watchers Gekookte Hesp, Gesneden Ham (Extra Dun), Delhaize Houthakkersbrood, Rode Bessen. Snacks/Andere: Koekje, Lotus Madeleine . meer...
|
|
1814 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chrisje46's Gewicht Geschiedenis
|