Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2020
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 52,05g | Eiwit: 87,46g | Kolhy: 91,15g.
Ontbijt: Ananas, Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: Gebakken Ei zonder Vet, Spek (Gekruid, Gebakken). Diner: Delhaize Mosselgroenten, Devos Lemmens Mosselsaus, Mosselen. Snacks/Andere: Bio-time Appelsap Puur Sap, Milsani Magere Yoghurt Aardbei. meer...
|
|
1898 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sofiewinkelmans's Gewicht Geschiedenis
|