Dziubinski242's Logboek, 02 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2020
98,9 kg Tot nu toe verloren: 42,3 kg.    Nog te gaan: 25,9 kg.    Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 02 november 2020:
1580 kcal Vet: 91,31g | Eiwit: 67,11g | Kolhy: 122,16g.   Ontbijt: Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Aveve Waldkorn, Danone Oikos Appel Kaneel, Chef Select Appel, Mango, Spinazie, Avocado, Banaan Vers Sap, Saint Alby Saint Alby Zomerpaté met Appel, Supradyn Vitamine Vital 50+, Koffie (Oploskoffie), Bruiswater. Lunch: Vleessalade, Atkins Crispbread, Sondey Rijstwafels, Boni Boni Hummus Paprika / Chilipeper. Diner: Bofrost Ovenrösti's, Boni Kippenhapjes Gemarineerd Voorgegaard. Snacks/Andere: Tarczynski Tarczynski Kabanos Chilli, Bloedworst, Boncheese Boncheese Gevulde Spekrolletjes met Verse Kaas, Koolrabi. meer...
3605 kcal Activiteit: Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Traplopen - 20 minuten, Zitten - 4 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten. meer...
Gewichtstoename van 7,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.