Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2020
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 43,4 kg.
Nog te gaan: 24,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1105 kcal
|
Vet: 38,16g | Eiwit: 36,07g | Kolhy: 113,59g.
Ontbijt: Saint Alby Zomerpaté met Appel, Chef Select Appel, Mango, Spinazie, Avocado, Banaan Vers Sap, Danone Oikos Appel Kaneel, Aveve Waldkorn, Bruiswater, Koffie (Oploskoffie), Supradyn Vitamine Vital 50+, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte. Snacks/Andere: Pruimen, Warka Warka Strong, Boncheese Gevulde Spekrolletjes met Verse Kaas, Koolrabi. meer...
|
|
3565 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Traplopen - 20 minuten, Zitten - 4 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|