chrisje46's Logboek, 30 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2020
72 kg Tot nu toe verloren: 9,8 kg.    Nog te gaan: 6,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 oktober 2020:
787 kcal Vet: 28,90g | Eiwit: 27,50g | Kolhy: 100,61g.   Ontbijt: Geroosterd Brood, Maanzaad, Chiazaad, Lijnzaad Zaden, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Koffie, Frambozen, Everyday Magere Yoghurt. Lunch: Zongedroogde Tomaten, Olijven, Lidl Fruit Mix. Diner: Rode Bessen, Royco Minute Soup Gevogelte, Ziz Light, Bruine Boterham. Snacks/Andere: Koekje, Lotus Madeleine . meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chrisje46's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.