Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2020
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 44,1 kg.
Nog te gaan: 24,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 93,95g | Eiwit: 73,67g | Kolhy: 91,76g.
Ontbijt: Boni Pavé met Groene Peper, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Supradyn Vitamine Vital 50+, Koffie (Oploskoffie), Bruiswater, Aveve Waldkorn. Lunch: Dega Sałatka a La Kebab, Pepsico Snack a Tacks Cheese, Dega Dega Sałatka Ziemniaczana Z Bekonem. Diner: Sokołów Myśliwka, Kuchnia Staropolska Kuchnia Staropolska Bigos Z Kiełbasą. Snacks/Andere: Delhaize Kerstomaatjes, Tarczynski Tarczynski Kabanosy Drobiowe, Davinia Marsepein. meer...
|
|
3540 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Traplopen - 20 minuten, Zitten - 4 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|