Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2020
|
108,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1738 kcal
|
Vet: 68,07g | Eiwit: 79,79g | Kolhy: 212,33g.
Ontbijt: Boni Ahornsiroop, Quaker Havermout (40g), Melk (Halfvol). Lunch: Groentensoep, Gorgonzola, Aldi Tzatziki, Volkoren Crackers. Diner: Pompoen, Lidl Varkenshaasje, Bruine Boterham, Groentensoep. Snacks/Andere: Walnoten, Nestlé Smarties Mini, Hero B’Tween Melkchocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marnik71's Gewicht Geschiedenis
|