Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2013
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 49,57g | Eiwit: 64,64g | Kolhy: 154,12g.
Ontbijt: Philadelphia Philadelphia Light, Meergranenbrood. Lunch: Geroosterde of Gebakken Kip, Meergranenbrood. Diner: Boter, Courgette, Rundergehakt, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Tomaten. Snacks/Andere: Rijstwafel Chocolade, Sinaasappelen, Banaan. meer...
|
|
2126 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariannerondas1963's Gewicht Geschiedenis
|