Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2020
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2740 kcal
|
Vet: 86,93g | Eiwit: 129,55g | Kolhy: 335,27g.
Ontbijt: Certossa Pan Bauletto Integrale, Maribel Confettura Extra di Fragole, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia. Lunch: Delizie del Sole Pesto alla Genovese senza Aglio, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Diner: Varia Gusto Capperi in Aceto di Vino, Harvest Basket Steakhouse Frites, Origano, Pomodori, Kania Senape Medio Piccante, Tuborg Birra, Spak Tabasco, Lidl Hamburger di Bovino, Italiamo Puccia Salentina. Snacks/Andere: Lidl Noci del Brasile, Milbona Skyr Fragola. meer...
|
|
613 kcal
|
Activiteit:
Tapis roulant (7.2 km/h) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roberto_DIESEL's Gewicht Geschiedenis
|