Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2013
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1776 kcal
|
Vet: 38,84g | Eiwit: 82,02g | Kolhy: 274,95g.
Ontbijt: Milsani Magere Yoghurt, Banaan, Koffie met Melk, Melk (Halfvol), Crownfield Choco Cornflakes. Lunch: Bladerdeeg, Mozzarella Kaas (Vetarm), Courgette. Diner: Hamburger op Broodje. Snacks/Andere: Harde Snoepjes. meer...
|
|
2145 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 31 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 13 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Liesje1986's Gewicht Geschiedenis
|