Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2020
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1017 kcal
|
Vet: 36,06g | Eiwit: 43,45g | Kolhy: 131,79g.
Ontbijt: Muesli, Becel Light, Hennepzaad, Lijnzaad Zaden, Geroosterd Meergranenbrood, Danone Yoghurt met Fruit, Leerdammer Lightlife, Koffie. Lunch: Meergranenbrood, Maredsous Fagotin Tradition, Val Dieu Pique Nique , Tomatengroentensoep. Diner: AH Party Mix, Vitalinea Vanillepudding. Snacks/Andere: Lotus Madeleine , Koffie. meer...
|
|
2565 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 45 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren, Rusten - 12 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chrisje46's Gewicht Geschiedenis
|