roberto_DIESEL's Logboek, 22 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2020
112,2 kg Tot nu toe verloren: 20,5 kg.    Nog te gaan: 17,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 oktober 2020:
2743 kcal Vet: 90,67g | Eiwit: 129,20g | Kolhy: 341,07g.   Ontbijt: Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Certossa Pan Bauletto Integrale, Maribel Confettura Extra di Fragole. Lunch: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Certossa Pan Bauletto Integrale, Gastronomia di Mare Bocconcini di Polpo, Chef Select Insalata di Orzo e Farro. Diner: Peperoncino Rosso in Polvere, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Certossa Pan Bauletto Integrale, Uovo Sodo, Yum Yum Noodles Gamberetti. Snacks/Andere: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Banana, Milbona Skyr Fragola. meer...
394 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


roberto_DIESEL's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.