Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2020
|
97,6 kg
Tot nu toe verloren: 43,6 kg.
Nog te gaan: 24,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 85,71g | Eiwit: 62,65g | Kolhy: 113,72g.
Ontbijt: Danone Oikos Appel Kaneel, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Bruiswater, Koffie (Oploskoffie), Supradyn Vitamine Vital 50+, Zacht Gekookt Ei. Lunch: Dulano Dulano Cervelas Natuur. Diner: Bofrost Boerenkoolstamppot met Boomstammetje. Snacks/Andere: Massari Sambuca, Dolcedo Dolcedo Yoghurtijs. meer...
|
|
3558 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Traplopen - 20 minuten, Zitten - 4 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|