Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2013
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1713 kcal
|
Vet: 64,29g | Eiwit: 83,16g | Kolhy: 206,18g.
Ontbijt: Melk (Mager met Toegevoegde Vitamine A), Stylesse Salami, Bruine Boterham. Lunch: Materne Aardbeien Confituur, Yoghurt (Mager), Aldi Koude Schotel met Ham, Tomatensap. Diner: Boter, Geroosterd Varkensvlees (Mager), Stylesse Salami, Meergranenbrood. Snacks/Andere: Bananen, Koekje, Bananen. meer...
|
|
2113 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariannerondas1963's Gewicht Geschiedenis
|