Triepie's Logboek, 19 okt 20

43e week: 🤞🤞🤞
76,9 kg Tot nu toe verloren: 8,1 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 oktober 2020:
2175 kcal Vet: 70,69g | Eiwit: 69,54g | Kolhy: 311,97g.   Ontbijt:  Witte Boterham, Goldhorn Sinaasappelsap,  Koffie met Melk en Suiker, Lotus Speculoos (7,5g). Lunch: Materne Aardbeien Gelei , Kaas, Aldi Sandwich , Koffie met Melk en Suiker. Diner: Mayonaise, Ketchup, Croque Monsieur. Snacks/Andere: Koffie met Melk en Suiker, Vondelmolen Peperkoek, Koffie met Melk en Suiker. meer...
1663 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Triepie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.