Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2020
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 42,4 kg.
Nog te gaan: 25,8 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1517 kcal
|
Vet: 85,60g | Eiwit: 71,78g | Kolhy: 128,95g.
Ontbijt: Boni Boni Bruisend Water Citroensmaak, Sharonfruit, Boni Boni Druivensap, Président La Brique, Supradyn Vitamine Vital 50+, Bruiswater, Koffie (Oploskoffie), Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Aveve Waldkorn. Diner: Bofrost Hamburger met Uiensaus en Viergroentestamppot. Snacks/Andere: Colruyt Colruyt Bloedworst, Boni Gerookte Makreel, Dolcedo Dolcedo Yoghurtijs. meer...
|
|
3602 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Traplopen - 20 minuten, Zitten - 4 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|