Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2020
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 42,8 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1912 kcal
|
Vet: 114,86g | Eiwit: 68,59g | Kolhy: 148,73g.
Ontbijt: Koffie (Oploskoffie), Bruiswater, Supradyn Vitamine Vital 50+, Bofrost Zalmbladerdeegtaartjes, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Alpenfest Wood Fired Bread With Cheese And Leek. Lunch: Dulano Dulano Cervelas Natuur, Bosto Rice Toasts, Delhaize Delhaize Peppadew Tapenade, Saint Alby Luikse Bouletten. Diner: Bofrost Rundertong in Madeirasaus met Puree. Snacks/Andere: LR LR Lifetakt Aloe Vera Drinking Gel Peach, LR LR Lifetakt Mindmaster Formula Red, Dolcedo Dolcedo Yoghurtijs, Gember, Haribo Haribo Balla Sticks, Massari Sambuca. meer...
|
|
3587 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Traplopen - 20 minuten, Zitten - 4 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|