AnnAardig's Logboek, 14 okt 20

C9-7
En niet gerelateerd super boos vandaag op alles en alles 😡
74,6 kg Tot nu toe verloren: 6,8 kg.    Nog te gaan: 5,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 oktober 2020:
642 kcal Vet: 22,23g | Eiwit: 54,19g | Kolhy: 56,73g.   Ontbijt: Leidingwater, Forever Lite Ultra Shake Mix Vanille. Lunch: Lidl Bosvruchtenmix, Forever Lite Ultra Shake Mix Vanille, Aldi Halfvolle Melk, Water. Diner: Courgette, Solo Solo Bakken en Braden, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Aldi Delifin Kipfilet, Avocado. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
oei Ann. da klinkt niet tof. alles ok met je? alvast een dikke knuffel van mij. 😘  
14 okt 20 door lid: lutske1973
Oh zo lief 🥰 ja hoor alles ok 👍 gewoon mijn 2-jaarlijkse boze dag 😅 
14 okt 20 door lid: AnnAardig
Gelijk heb je. Iedereen heeft wel af en toe nood aan een boze dag😏😏😘 
15 okt 20 door lid: lutske1973

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AnnAardig's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.