Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2013
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 41,98g | Eiwit: 62,33g | Kolhy: 224,14g.
Ontbijt: Perziken, Délifin Fijn Vleesbrood, Meergranenbrood. Lunch: Boter, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Lotus Speculoos, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Hard Broodje, Delhaize Gerookte Zalm Uit Ierland. Diner: Gemengde Groenten (Mais, Lima Bonen, Erwten, Groene Bonen, Wortelen) (zonder Zout, uit Blik), Stylesse Salami, Meergranenbrood. Snacks/Andere: Peren, Bananen. meer...
|
|
2387 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariannerondas1963's Gewicht Geschiedenis
|