Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2013
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1171 kcal
|
Vet: 58,11g | Eiwit: 54,16g | Kolhy: 118,12g.
Ontbijt: Vitalinea Yoghurt Perzik, Cécémel Cécémel, Oploskoffie (Poeder), Smeerkaas, Volkoren Brood. Lunch: Erwtensoep met Gerookte Ham. Diner: Hamburger, All Seasons Aardappelpuree met Spinazie. Snacks/Andere: Koffie met Melk, Bifi Gerookte Droge Worst, Oploskoffie (Poeder), Coca-Cola Coca-Cola Zero. meer...
|
|
2249 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 55 minuten, Rusten - 11 uren en 21 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 44 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|