JPDS1's Logboek, 13 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2020
84,7 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 7,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 oktober 2020:
723 kcal Vet: 20,35g | Eiwit: 41,06g | Kolhy: 103,49g.   Lunch: Banaan, Muesli met 45% Fruit, Noten, Zaden en Pitten, Magere Yoghurt, Whey Perfection. Diner: Granny Smith Appels, Zoete Rode Paprika, Zoete Gele Paprika, Knoflook, Olijfolie, Uien, Zoete Rode Paprika. meer...
Gewichtstoename van 7,7 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JPDS1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.