Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2020
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 41,7 kg.
Nog te gaan: 26,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 73,87g | Eiwit: 81,95g | Kolhy: 122,31g.
Ontbijt: Zout, Aveve Waldkorn, Koffie (Oploskoffie), Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Bruiswater, Supradyn Vitamine Vital 50+, Zacht Gekookt Ei. Lunch: Bosto Rice Toasts, Delhaize Delhaize Peppadew Tapenade, Delhaize Kippengehakt. Diner: Combino Combino Spaghetti With Tomato And Basil, Portland Portland Kippenbouillon Vetarm, Colruyt Everyday Everyday Vleesbouillon. Snacks/Andere: Eridanous Eridanous Meatballs in Tomato Sauce. meer...
|
|
3627 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Traplopen - 20 minuten, Zitten - 4 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|