|
Weer 2 ons! Lekker tempo dit.
Het is rond 8 uur, zit aan ontbijt en ga zo richting zwembad.d.. met de fiets, ik ben al doorweekt voor ik er ben.
*onweer/wolkbreuk - niet leuk
Ik overleef het wel...
toch.
Happy sunday!
X
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 48,78g | Eiwit: 58,31g | Kolhy: 234,10g.
Ontbijt: AH Amandelmelk Ongezoet, Kellogg's Special K Pure Chocolade. Lunch: Roosvicee Rozenbotteljam, Boter, Bolletje Boeren Granen & Zaden Beschuit, Unox Kippensoep met Wortel en Vermicelli. Diner: Komkommer (met Schil), Witte Rijst, AH Kip Rode Curry. Snacks/Andere: Notentaart, Cappuccino, Rosé, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Dat is 1,4 kg per week! Dat is dus hartstikke veel 💖
11 okt 20 door lid: annemiek rembil
|
Fijne zondag lieve Dottie 😘
11 okt 20 door lid: Budgie1
|
Jij ook lieve Budgie XXX ik had geluk, tussen de buien door kunnen fietsen, was net gestopt toen ik wegging, en om 10 uur in een, weliswaar waterig, zonnetje kunnen terugfietsen. Heerlijk! Vandaag deeg maken, en aan de studie. Eten voor vanavond heb ik vrijdag al gemaakt. Kan knallen!
11 okt 20 door lid: Dottieapple
|
Succes lieve Dottie 😘. Wat heb jij een wel gevulde agenda! Hoedje af voor je ☺️ 😘.
12 okt 20 door lid: Budgie1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dottieapple's Gewicht Geschiedenis
|