Dottieapple's Logboek, 04 okt 20

Onder de 74 - gaat goede kant op!
73,9 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 6,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 oktober 2020:
1668 kcal Vet: 89,54g | Eiwit: 59,38g | Kolhy: 157,47g.   Ontbijt: Kellogg's Special K Pure Chocolade, AH Amandelmelk Ongezoet. Lunch: De Ruijter Specials Intens Puur, Boter, Ei, Zuurdesem Brood. Diner: Olijfolie, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Rucola Sla, AH Kipragout, Zuurdesem Brood. Snacks/Andere: FEBO Roomijs, AH Chocolade Galette Wafels, AH Gezouten Cashewnoten. meer...
2457 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dottieapple's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.