Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2020
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
979 kcal
|
Vet: 35,76g | Eiwit: 92,94g | Kolhy: 93,42g.
Ontbijt: 저탄수 브라우니, 고구마 프로틴 쿠키. Lunch: 올리브기름, 코스트코 냉동새우, 코스트코 유기농 토마토 엔 바실 파스타 소스, 플무원 두부면. Diner: 새우 야채볶음. Snacks/Andere: 스타벅스 (Starbucks) 콜드 브루 (Tall), 바로푸드 곤약젤리, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, P&G 메타무실 슈가프리. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mmmeii's Gewicht Geschiedenis
|