Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2013
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1091 kcal
|
Vet: 39,21g | Eiwit: 49,91g | Kolhy: 81,39g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Oploskoffie (Poeder), La William Andalouse, Mosselen, Brood. Lunch: Brood, Americain Prepare, Brood, Koekje, Koffie met Melk en Suiker. Diner: Everyday Frieten, Mayonaise, Tomaten, Uien, Gebakken of Gefrituurde Gepaneerde Uienringen, Varkenslende (Filet, Mager). Snacks/Andere: Thee, Jupiler Pils, Lindemans Kriek, Oploskoffie (Poeder). meer...
|
|
1524 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|