Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2020
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2209 kcal
|
Vet: 82,27g | Eiwit: 103,99g | Kolhy: 273,05g.
Ontbijt: Banaan, Inex Halfvolle Yoghurt. Lunch: Royco Minute Soup Kip. Diner: Suikerwafel, Aardappelpuree, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Suikerwafel, Aardappelpuree, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Rundergehakt (Burger, 20% Vet, Gebraden), Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Kaas, Bruine Boterham. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
De Kris's Gewicht Geschiedenis
|