Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2020
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 41,5 kg.
Nog te gaan: 26,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1725 kcal
|
Vet: 104,98g | Eiwit: 63,87g | Kolhy: 127,49g.
Ontbijt: Perrier Perrier Braambes, Chaudfontaine Chaudfontaine Fusion Watermelon & Cucumber, Boni Yoghurt op Griekse Wijze, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Koffie (Oploskoffie), Bruiswater, Supradyn Vitamine Vital 50+. Lunch: Dulano Frankfurter Worstjes, Dulano Dulano Cervelas Natuur. Diner: Bofrost Thai Noedelpan. Snacks/Andere: Dolcedo Dolcedo Yoghurtijs, Pringles Pringles Rice Fusion Indian Chicken Tikka Masala, Massari Sambuca. meer...
|
|
3634 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Traplopen - 20 minuten, Zitten - 4 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|