Alain.D's Logboek, 25 sep 20

Ik weet niet goed wat er gebeurd, heb toch iedere dag gegeten...wel supercontent natuurlijk😊
125 kg Tot nu toe verloren: 14,4 kg.    Nog te gaan: 35 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 september 2020:
1424 kcal Vet: 42,64g | Eiwit: 55,21g | Kolhy: 197,56g.   Ontbijt: Komkommer, Tomaten, Saint Alby Kipfilet met Tuinkruiden, Maredsous Light 15%, Geroosterd Brood. Lunch: AH Verse Ananas . Diner: Come a casa Lasagna Vegetariana. meer...
4349 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,3 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Tis gelijk hoe je het gedaan hebt, maar je hebt het goed 👍 gedaan!!! 👍 
26 sep 20 door lid: linailias
Merci😊 
27 sep 20 door lid: Alain.D

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Alain.D's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.