Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2020
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 63,14g | Eiwit: 64,50g | Kolhy: 161,54g.
Ontbijt: 커피, 삶은 계란, 사과, 혼합 견과류, 바나나. Lunch: 김치, 공기밥, 갈비탕. Diner: 커피, 사과, 혼합 견과류, 이즈니 무염 버터, 프리코 에멘탈 슬라이스, CJ 더 건강한 샌드위치햄, 식빵 토스트. meer...
|
|
2361 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Douchen - 20 minuten, Afwassen - 30 minuten, Autorijden - 5 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|