Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2020
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 35,32g | Eiwit: 33,85g | Kolhy: 145,90g.
Ontbijt: Effi Confituur, Maanzaad, Chiazaad, Lijnzaad, Muesli, Everyday Magere Yoghurt, Rode Bessen, Koffie, La Vache qui rit Smeerkaas (16,66g), Bruine Boterham. Lunch: Extra Vergine Olijfolie, Sjalotten, Hamburger, Delhaize Fijne Sperziebonen, AH Kleine Krieltjes. Diner: Frambozen, Everyday Vanillepudding. Snacks/Andere: Carrefour Sigaretten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chrisje46's Gewicht Geschiedenis
|