Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2020
|
108,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 41,30g | Eiwit: 58,92g | Kolhy: 230,21g.
Ontbijt: Boni Ahornsiroop, Quaker Havermout (40g), Melk (Halfvol). Lunch: Sperziebonen, Delhaize Grijze Garnalen, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Royco Minute Soup Gevogelte. Diner: Schweppes Indian Tonic, Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Oreo Biscuit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marnik71's Gewicht Geschiedenis
|