Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2013
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
503 kcal
|
Vet: 13,94g | Eiwit: 35,91g | Kolhy: 59,06g.
Ontbijt: Trostomaten, Koffie met Melk, Lijnzaad Zaden. Lunch: Koffie met Melk, Everyday Rijstwafel. Diner: Kipfilet (zonder Vel), Bosui of Lenteui, Komkommer (met Schil), Avocado, Ijsbergsla, Rijstnoedels (Gekookt), Koriander. Snacks/Andere: Melk (Halfvol). meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rein13's Gewicht Geschiedenis
|