Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2020
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
948 kcal
|
Vet: 37,41g | Eiwit: 45,06g | Kolhy: 110,34g.
Ontbijt: Muesli, Maanzaad, Chiazaad, Lijnzaad, Everyday Magere Yoghurt met Fruit, Rode Bessen, Everyday Magere Yoghurt, Everyday Bruin Brood , Koffie. Lunch: Filet Americain (Extra Mager). Diner: Berliner Bol, Koffie, Boni Gouda Jong, Gesneden Ham (Extra Dun), Ovenkoek. Snacks/Andere: Rode Bessen, Koffie, Boni Kokosrotsjes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chrisje46's Gewicht Geschiedenis
|