Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2018
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2043 kcal
|
Vet: 76,74g | Eiwit: 104,52g | Kolhy: 151,96g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Zacht Gekookt Ei, Bruine Boterham, Bruine Boterham. Lunch: Gebakken Kibbeling. Diner: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Stokbrood, Unox Franse Uiensoep. Snacks/Andere: Jumbo Sinas Zero, Zoute Stokjes, La Trappe Bokbier, Rode Tafelwijn. meer...
|
|
2209 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Avond wandeling met Joep - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|