Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2020
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 52,93g | Eiwit: 51,49g | Kolhy: 175,18g.
Ontbijt: Magere Melk, Flocons d'avoine. Lunch: Broodje Smos. Diner: De Lelie Ambachtelijke Verse Platte Kaas Mager, Minute Maid Sinaasappelsap, Banaan. Snacks/Andere: Gemengde Notenmix, Nescafé Cappuccino. meer...
|
|
1972 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 5 minuten, Bureauwerk - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
. Emma .'s Gewicht Geschiedenis
|