Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2020
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 35,70g | Eiwit: 65,97g | Kolhy: 254,06g.
Ontbijt: Minute Maid Sinaasappelsap, De Lelie Ambachtelijke Verse Platte Kaas Mager, Banaan. Lunch: Gesneden Ham, Gekookt Ei, Tomaten, Kaas, Delhaize Stokbrood, Lipton Ice Tea. Diner: Kaas, Delhaize Stokbrood. Snacks/Andere: Galia Meloen. meer...
|
|
2224 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 23 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 39 minuten, Rusten - 13 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
. Emma .'s Gewicht Geschiedenis
|