Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2013
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4067 kcal
|
Vet: 191,32g | Eiwit: 153,65g | Kolhy: 449,15g.
Ontbijt: Body & Fit Whey Perfection, Colruyt Everyday Opgeklopte Verse Magere Kaas, Everyday (1 Potje van 150G) (K), Soy Pro Choco Potje (K), Rolletjes met kaas en filet de York 10/08/2013, Cake Fifi, Marmercake 05/08/2013, Banaan, Cheesecake Fifi 08/08/2013, Appel, Volkoren Brood, Druiven, Kruidenkaas (Garlan) (K), Komkommer (met Schil). Lunch: Nectarines, Olijfolie, Estudiantes Pecannoten Geroosterd Estudiantes (K), Tomaten, Rode Paprika, Ijsbergsla. Diner: Salade Bronsti 11/08/2013, Quiche 11/08/2013. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Konsti1's Gewicht Geschiedenis
|