Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2020
|
101,4 kg
Tot nu toe verloren: 39,8 kg.
Nog te gaan: 28,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 74,30g | Eiwit: 52,56g | Kolhy: 156,33g.
Ontbijt: Delhaize Gorgonzola Dolce, Chef Select Chef Select Selderij Wortel, Aveve Aveve Zonnebloempittenbrood, Koffie (Oploskoffie), Bruiswater, Supradyn Vitamine Vital 50+, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte. Lunch: Boursin Inspiration India Curry Ginger, Sondey Rijstwafels Gezouten, Milbona Milbona Morbier. Diner: Bofrost Bofrost Indiaas Rijstgerecht Butter Chicken. Snacks/Andere: Céréal Céréal Rijstwafels Choco, Massari Sambuca. meer...
|
|
3696 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Traplopen - 20 minuten, Zitten - 4 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|