manisha548's Logboek, 17 sep 20

Yes!
107,3 kg Tot nu toe verloren: 12,1 kg.    Nog te gaan: 8,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 september 2020:
923 kcal Vet: 43,94g | Eiwit: 51,36g | Kolhy: 73,33g.   Ontbijt: Spinazie, Jumbo Diepvries Aardbeien. Lunch: Aldi Gekookte Gelderse Worst, Aldi Jong Belegen Kaas 48+, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Diner: Knorr Wereldgerechten Kip Madras. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Nice!! 
17 sep 20 door lid: Doelwillend
Thanks!! 
17 sep 20 door lid: manisha548

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


manisha548's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.