Triepie's Logboek, 14 sep 20

38e week: back on track 🤞👍
76,5 kg Tot nu toe verloren: 8,5 kg.    Nog te gaan: 1,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 september 2020:
2278 kcal Vet: 74,55g | Eiwit: 94,49g | Kolhy: 301,18g.   Ontbijt:  Witte Boterham, Goldhorn Sinaasappelsap,  Koffie met Melk en Suiker, Lotus Speculoos (7,5g). Lunch: Lotus Speculoos (7,5g), Materne Aardbeien Gelei , Witte Boterham, Koffie met Melk en Suiker, Kaas. Diner: Piedboeuf Tafelbier,  Mayonaise,  Tomaten,  Konijnenvlees,  Zelfgemaakte Frieten. Snacks/Andere:  Koffie met Melk en Suiker. meer...
1732 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Triepie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.