Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2013
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 29,07g | Eiwit: 79,62g | Kolhy: 206,61g.
Ontbijt: Balade So Light, Lotus Peperkoek -30% Suikers, Bruine Boterham. Lunch: Americain Prepare, Harde Kaiserbroodjes. Diner: Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Tomaten, Delhaize Mozzarella Light, Kipfilet. Snacks/Andere: Bananen, Materne Aardbeien Confituur, Yoghurt (Mager). meer...
|
|
2173 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariannerondas1963's Gewicht Geschiedenis
|