Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2020
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
994 kcal
|
Vet: 33,78g | Eiwit: 24,08g | Kolhy: 153,18g.
Ontbijt: AH 7 Soorten Granen en Zaden , Muesli, Blauwe Bessen, Effi Confituur, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Everyday Magere Yoghurt met Fruit, Delhaize Houthakkersbrood, Rode Bessen, Koffie. Lunch: Carrefour Biscottes au Froment, Groentensoep. Snacks/Andere: Lotus Mini Gaufres Suzy, Schweppes Virgin Mojito, Aldi Eclair, Rode Bessen, Olijven (Klein tot Extra Groot), Pringles Chips, Koffie. meer...
|
|
2198 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chrisje46's Gewicht Geschiedenis
|