Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2020
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1639 kcal
|
Vet: 40,50g | Eiwit: 59,22g | Kolhy: 261,08g.
Ontbijt: AH Chiazaad, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Banaan, Jacques Poudre de Cacao, Amandelen, Nutridia Havermout. Lunch: Blauwe Bessen, Bosto Quinoa 3 Kleuren, Spinazie, Aardbeien, Edamame. Diner: Delhaize Kleine Witte Broodjes, Zoete Aardappel, Gepaneerd Gehakt of Rundvlees Burger, AH Salade Mix. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mmaesmans's Gewicht Geschiedenis
|