De Kris's Logboek, 11 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2020
92,8 kg Tot nu toe verloren: 3,8 kg.    Nog te gaan: 7,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 september 2020:
1495 kcal Vet: 39,55g | Eiwit: 89,64g | Kolhy: 196,85g.   Ontbijt:  Banaan, Alpro Yoghurt - Kers. Lunch:  Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes),  Salami,  Witte Boterham. Diner:  Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes),  Bruine Boterham,  Scampi, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


De Kris's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.