Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2020
|
103,3 kg
Tot nu toe verloren: 37,9 kg.
Nog te gaan: 30,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 80,30g | Eiwit: 50,26g | Kolhy: 85,78g.
Ontbijt: Aveve Zonnebloempittenbrood, Koffie (Oploskoffie), Milbona Greek Style Yogurt Natural, Saint Alby Preskop Natuur, Kania Kania Dijon Mosterd, Bruiswater, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Soubry Soubry Donker Brood, Zout, Zwarte Peper, Supradyn Vitamine Vital 50+, Tomaten. Lunch: Chef Select Hummus Pikant Chef Select, Sondey Rijstwafels Gezouten. Diner: Captain Iglo Visfilet Fish And Chips, Bofrost Ovenrösti's, Boni Asperges. Snacks/Andere: Aldi Cuberdons, Tripel Karmeliet Bière Spéciale Blonde, Alesto Pecan Nuts. meer...
|
|
3766 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Traplopen - 20 minuten, Zitten - 4 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|