Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2020
|
102,9 kg
Tot nu toe verloren: 38,3 kg.
Nog te gaan: 29,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 82,96g | Eiwit: 63,12g | Kolhy: 137,98g.
Ontbijt: Tomaten, Supradyn Vitamine Vital 50+, Zwarte Peper, Zout, Soubry Soubry Donker Brood, Aveve Aveve Pittenbrood, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Bruiswater, Kania Kania Dijon Mosterd, Saint Alby Preskop Natuur, Milbona Greek Style Yogurt Natural, Koffie (Oploskoffie). Lunch: Sondey Rijstwafels Gezouten, Chef Select Hummus Pikant Chef Select, Dulano Dulano Cervelas Natuur. Diner: Boni Asperges, Colruyt Lamsepigram Colruyt, Bofrost Ovenrösti's. Snacks/Andere: Advocaat, Zout, Zwarte Peper, Tomaten, Massari Sambuca, Zespri Kiwi Gold. meer...
|
|
3751 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Traplopen - 20 minuten, Zitten - 4 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|