Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2013
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4924 kcal
|
Vet: 187,83g | Eiwit: 118,64g | Kolhy: 579,13g.
Ontbijt: Marc Payot Croissant (Botercroissant, Marc Payot) (K), Panos Boterkoek (Panos) (K), Aldi Halfvolle Melk, Banaan, Soy Pro Choco Potje (K), Body & Fit Whey Perfection, Soy Pro Soy Pro Sojadrink, Sojamelk (K). Lunch: Macro CARBS (K), Macro PROTEIN (K), Macro FAT (K). Diner: Macro FAT (K), Macro CARBS (K), Macro PROTEIN (K). Snacks/Andere: Red Bull Red Bull, Wodka, Cola (met Cafeïne), Gin & Tonic. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Konsti1's Gewicht Geschiedenis
|