Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2020
|
130,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 40,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 52,09g | Eiwit: 85,13g | Kolhy: 150,58g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Gekookt Ei, Palazzo Pesto Olive e Pomodori, Tomaten, Délifin Kipfilet, Meergranenbrood. Lunch: Palazzo Pesto Olive e Pomodori, Aldi Light Jonge Kaas, Maredsous Light 15%, Meergranenbrood, Menuto Soep. Diner: Everyday Kipfilet, Heinz Tomato Ketchup, All Seasons Stoomgroenten Parijse Wortelen Broccoli Romanesco, Ocean Sea Reuzengarnalen, Boni Woknoedels. Snacks/Andere: Alpro Dessert - Creamy Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alain.D's Gewicht Geschiedenis
|